Хватит быть хорошим! Как перестать подстраиваться под других и стать счастливым
Боитесь говорить "нет"? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой. Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д'Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" - системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Автор | Тома Д`Ансембур |
Серия | + 1 Победа |
Год выпуска | 2017 |
Издатель | Эксмо |
ISBN | 978-5-699-89091-0 |
Цена | 276 руб. |